Sughitul bebelusului este un fenomen des observat, in majoritatea cazurilor inofensiv, intalnit la nou-nascuti si sugari. Acesta apare atunci cand diafragmul, adica un muschi situat sub plamani, se contracta brusc, iar corzile vocale se inchid rapid, producand sunetul caracteristic de sughit. Sughiturile la bebelusi pot fi declansate din diverse cauze, precum inghitirea aerului in timpul hranirii, schimbarile de temperatura sau stimularea nervului frenic. Desi parintilor li se poate parea ingrijorator, sughitul este de obicei inofensiv si dispare de la sine fara necesitatea unei interventii medicale.
Cuprins:
- 1. De ce sughite bebelusul – explicatia acestui proces
- 1.1. De ce sughite bebelusul dupa masa – cauzele care stau la baza fenomenului
- 1.2. Bebe sughite des - care este frecventa normala pentru sughitul bebelusului?
- 1.3. De ce sughite bebelusul dupa ce mananca – semnele care te ajuta sa iti dai seama ca nu este o urgenta
- 2. Ce sa faci cand bebe sughite sau pentru a preveni fenomenul?
1. De ce sughite bebelusul – explicatia acestui proces
Daca nu stii de ce bebe sughite dupa ce mananca, trebuie sa stii ca explicatia este foarte simpla. Bebe sughite des ca rezultat al unor contractii involuntare ale diafragmei, muschiul care separa cavitatea toracica de cea abdominala si care este implicat si in respiratie. Aceste contractii bruste si repetate ale diafragmei sunt urmate de inchiderea rapida a corzilor vocale, ceea ce produce sunetul caracteristic.
Mecanismul declansator al sughitului implica iritarea sau stimularea nervului frenic, care controleaza diafragma, sau a nervului vag, care influenteaza mai multe organe interne, inclusiv stomacul. La bebelusi, aceste structuri nervoase pot fi usor stimulate datorita sensibilitatii lor crescute (intrucat procesul de crestere este in plina desfasurare).
Sughitul poate aparea si ca un reflex fiziologic pe parcursul dezvoltarii bebelusului. Acesta poate ajuta la eliberarea aerului inghitit din stomac sau poate contribui la maturizarea sistemului respirator si digestiv al nou-nascutului. Este important de mentionat ca, desi sughitul poate parea deranjant, majoritatea bebelusilor nu par sa aiba o problema cu el si continua sa se comporte normal.
1.1. De ce sughite bebelusul dupa masa – cauzele care stau la baza fenomenului
Fenomene ce pot fi observate inca din burtica mamei si pana la cateva luni de viata, sughiturile pot aparea frecvent, iar intelegerea cauzelor care le determina este importanta pentru a oferi liniste parintilor si pentru a asigura confortul bebelusului.
Dezvoltarea sistemului nervos
In primele luni de viata, sistemul nervos al bebelusului este in plina formare si dezvoltare. Nervul frenic, responsabil de controlul diafragmei, si nervul vag, care influenteaza mai multe organe interne sunt foarte sensibili. Astfel, prin hiperstimularea nervoasa, se poate observa ca bebe sughite des.
Inghitirea aerului in timpul hranirii
Sughitul poate fi declansat de inghitirea aerului in timpul hranirii cu produse pentru diversificare si alimentatie, atat la alaptare, cat si la hranirea cu biberonul. Bebelusii, mai ales cei care sunt hraniti cu biberonul, pot inghiti aer odata cu laptele. Aerul inghitit se acumuleaza in stomac si poate provoca distensie gastrica, ceea ce irita diafragma si determina aparitia sughitului.
Supraalimentarea
Aceasta este o alta cauza des intalnita a sughitului la bebelusi. Cand stomacul bebelusului este plin, se exercita presiune asupra diafragmei, ceea ce poate determina contractii involuntare ale acestui muschi. Aceasta presiune apare atat in cazul hranirii in cantitate mare cu lapte matern, cat si cu formula. Este important pentru parinti sa observe semnele de saturatie ale bebelusului pentru a evita supraalimentarea.
Refluxul gastroesofagian
Refluxul gastroesofagian este o afectiune frecventa la bebelusi, caracterizata prin intoarcerea continutului stomacului in esofag. Acest fenomen poate irita diafragma, determinand sughituri frecvente. Refluxul este adesea insotit de alte simptome, precum regurgitarea, starea de iritabilitate dupa hranire si tulburarile de somn. In cazuri severe, poate fi necesar consultul unui medic pentru controlul corespunzator al refluxului. In acest sens, ai posibilitatea de a opta pentru suzete si biberoane special create pentru a nu permite aerului sa se acumuleze in stomac, prevenind si aparitia refluxului atat de deranjant.
Schimbarile de temperatura
Bebelusii sunt sensibili la schimbarile de temperatura, iar trecerea brusca de la un mediu cald la unul rece sau invers poate provoca sughitul. Acest lucru se intampla deoarece schimbarile de temperatura pot afecta nervii care controleaza diafragma, declansand contractii involuntare. Parintii pot observa sughitul mai des dupa bai sau schimbarea hainelor, cand bebelusul este expus la variatii de temperatura.
Emotiile puternice
Sughitul poate aparea si ca raspuns la emotiile puternice sau excitatia. Bebelusii reactioneaza intens la stimuli externi, iar bucuria, frica sau suprastimularea pot determina contractii ale diafragmei. Este un reflex natural al corpului care poate provoca sughituri temporare.
Activitatea fizica si pozitia corpului
Bebelusii care sunt foarte activi sau care sunt miscati frecvent dupa hranire pot dezvolta sughituri din cauza modificarilor rapide ale pozitiei stomacului si diafragmei. De exemplu, ridicarea rapida a bebelusului dupa masa sau pozitionarea acestuia in moduri care pun presiune pe stomac pot declansa sughitul.
Sistemul digestiv imatur
Imaturitatea sistemului digestiv la nou-nascuti este o alta cauza potentiala a sughitului. Tractul digestiv al bebelusilor este inca in dezvoltare, iar procesele digestive pot determina formarea de gaze si disconfort abdominal, care, la randul lor, irita diafragma. Acest lucru este frecvent observat la bebelusii prematuri, ale caror sisteme digestive sunt si mai imature comparativ cu cele ale bebelusilor nascuti la termen.
Reflexul de sughit
Sughitul poate aparea si ca un reflex fiziologic normal in cursul dezvoltarii bebelusului. Unele teorii sugereaza ca sughitul are un rol in eliberarea aerului inghitit din stomac sau in maturizarea sistemului respirator si digestiv. Desi acest aspect nu este pe deplin studiat si inteles, se considera ca sughitul ar putea avea o functie benefica in dezvoltarea timpurie a copilului.
1.2. Bebe sughite des - care este frecventa normala pentru sughitul bebelusului?
Dupa cum s-a specificat anterior, sughitul este un procedeu observat chiar din viata intrauterina. Fetii pot sughita odata cu inghitirea lichidului amniotic sau odata ce li se dezvolta principalele sisteme si organe.
De asemenea, este normal ca un nou-nascut sau un bebelus de cateva luni sa aiba sughituri de cateva ori pe zi, fiecare episod durand de regula cateva minute. In primele saptamani dupa nastere, sughiturile pot fi mai frecvente din cauza adaptarii sistemului digestiv si nervos la viata extrauterina.
Pe masura ce bebelusul creste, frecventa sughiturilor tinde sa scada. La bebelusii de cateva luni, sughitul poate aparea de cateva ori pe saptamana, iar episoadele devin mai scurte si mai putin frecvente. Majoritatea bebelusilor vor manifesta sughituri mai rare dupa varsta de sase luni, pe masura ce sistemul lor digestiv si nervos se maturizeaza.
Frecventa sughitului poate varia de la un bebelus la altul, unii avand episoade mai frecvente, iar altii mai rare. In general, sughiturile nu sunt un motiv de ingrijorare decat daca sunt persistente si prelungite. Daca bebe sughite dupa masa timp de mai mult de cateva ore sau fenomenul apare foarte des, suprapunandu-se cu alimentatia sau somnul micutului, este recomandat sa consulti un medic pentru a exclude orice probleme medicale subiacente, cum ar fi refluxul gastroesofagian sau alte tulburari digestive.
1.3. De ce sughite bebelusul dupa ce mananca – semnele care te ajuta sa iti dai seama ca nu este o urgenta
Fotografie de Sarah Chai pe Pexels.com
Exista anumite semne si simptome care pot indica faptul ca sughitul ar putea fi motiv de ingrijorare si, in aceste cazuri, se recomanda vizita la un medic pediatru. Mai intai de toate, este important sa observi frecventa si durata episoadelor de sughit. Sughiturile ocazionale, care dureaza doar cateva minute si nu par sa deranjeze bebelusul, sunt cele normale, care trec de la sine fara a fi necesara vreo interventie. Cu toate acestea, daca sughiturile sunt foarte frecvente, apar de mai multe ori pe zi si dureaza mai mult de 20-30 de minute, ar putea fi un semn ca ceva nu este in regula.
Un alt aspect important de luat in considerare este comportamentul bebelusului in timpul episoadelor de sughit. Daca pare ca procesul ii produce disconfort, facandu-l sa fie agitat sau sa planga excesiv in timpul sughiturilor, acest lucru ar putea indica prezenta unei probleme suplimentare. Desigur, in acest caz, medicul poate lua in considerare un diagnostic precum refluxul gastroesofagian sau o alta afectiune cu localizare digestiva. Sughiturile normale nu ar trebui sa cauzeze disconfort insemnat. Cu toate acestea, daca observi ca bebelusul isi arcuieste spatele, refuza sa manance sau vomita frecvent, aceste simptome ar trebui neaparat evaluate de catre un medic.
De asemenea, este important sa urmaresti daca sughiturile se suprapun cu alimentatia sau somnul bebelusului. Sughiturile ocazionale nu ar trebui sa afecteze aceste aspecte ale vietii bebelusului. Totusi, daca sughiturile apar frecvent in timpul hranirii si il impiedica pe bebelus sa manance suficient sau daca sughiturile se intind pe perioade lungi si perturba somnul, ar putea fi un semn de reflux gastroesofagian sau o alta afectiune medicala care necesita atentie.
Desi sughitul este de obicei inofensiv, parintii ar trebui sa fie atenti la frecventa, durata si comportamentul bebelusului in timpul episoadelor de sughit. Daca sughiturile sunt foarte frecvente, prelungite, cauzeaza disconfort sau interfereaza cu alimentatia si somnul, este recomandat sa consulti un medic pentru o evaluare mai detaliata. Aceasta va asigura ca orice problema medicala subiacenta este identificata si tratata corespunzator, asigurand astfel bunastarea bebelusului.
2. Ce sa faci cand bebe sughite sau pentru a preveni fenomenul?
Fotografie de G_Masters pe Pexels.com
In cazul in care nu stii ce sa faci cand sughite bebe sau cum poti sa previi acest lucru, poti tine cont de urmatoarele sfaturi si recomandari:
Pastreaza-ti calmul si fii rabdator: Cel mai important lucru este sa ramai calm si sa nu te alarmezi. Majoritatea episoadelor de sughit se rezolva de la sine in cateva minute.
Pauze frecvente in timpul hranirii: Daca bebelusul incepe sa sughita in timpul hranirii, ia o pauza si ajuta-l sa ragaie. Pauzele frecvente in timpul hranirii pot ajuta la eliberarea aerului inghitit, reducand astfel riscul de sughit.
Pozitionarea corecta: Tine bebelusul in pozitie verticala atat in timpul hranirii, cat si dupa hranire. Aceasta ajuta la prevenirea refluxului si permite gazelor sa fie eliminate mai usor din stomac. Pozitia verticala pentru aproximativ 20-30 de minute dupa hranire este ideala. Mai mult decat atat, poti folosi un scaun de masa care sa ii permita micutului sa aiba o pozitie corecta dupa hranire (desigur, acest lucru se aplica in cazul copiilor care au deja stabilitatea capului si a coloanei).
Mangaierea spatelui: Mangaie usor spatele bebelusului in timp ce il tii in pozitie verticala. Acest lucru poate ajuta la relaxarea diafragmei si la oprirea sughitului.
Ofera putina apa: Pentru bebelusii mai mari de sase luni, poti oferi cateva inghitituri de apa. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea sughitului. Totusi, evita sa oferi apa bebelusilor mai mici de sase luni, deoarece nu este recomandata de catre specialisti.
Distragerea atentiei: Uneori, sughitul poate fi oprit prin distragerea atentiei bebelusului. Joaca-te cu el, canta-i sau ofera-i o jucarie pentru a-l distrage de la sughit.
In ceea ce priveste prevenirea sughitului, poti lua in considerare urmatoarele sfaturi:
Hranirea in pozitie semiverticala: Asigura-te ca bebelusul este hranit intr-o pozitie semiverticala. Aceasta ajuta la reducerea cantitatii de aer inghitit in timpul hranirii si previne acumularea aerului in stomac.
Ritmul hranirii: Hraneste bebelusul incet si cu pauze regulate pentru a-l ajuta sa ragaie si sa elibereze aerul inghitit. Foloseste biberonul cu debit redus pentru a preveni sughitul cauzat de hranirea rapida.
Evita supraalimentarea: Aceasta poate duce la distensie gastrica si poate provoca sughitul. Ofera portii mai mici si mai frecvente de lapte pentru a preveni supraalimentarea.
Mentinerea calmului in timpul hranirii: Asigura un mediu linistit si calm in timpul hranirii pentru a reduce stresul si excitatia bebelusului. Un mediu calm ajuta la prevenirea inghitirii aerului in exces si la reducerea riscului de sughit.
Evitarea schimbarilor bruste de temperatura: Variatiile de temperaturi pot provoca sughitul. Incerca sa mentii o temperatura constanta si confortabila pentru bebelus, evitand expunerea brusca la frig sau caldura.
Monitorizarea refluxului gastroesofagian: Daca bebelusul are reflux gastroesofagian, acesta poate fi o cauza a sughitului frecvent. Consulta un medic pentru gestionarea adecvata a refluxului si pentru a primi sfaturi specifice privind hranirea si ingrijirea bebelusului. Totodata, este recomandat sa eviti sa folosesti marsupiul de bebelusi mai devreme de momentul in care isi pot tine capul ridicat. De asemenea, cand ajungi sa utilizezi un astfel de articol, cel mai indicat este ca micutul sa fie pozitionat cu fata spre tine si lipit de pieptul tau. Astfel, copilul se va simti confortabil si nu se va confrunta cu reflux din cauza pozitiei.
Opteaza pentru biberoane si tetine potrivite: Foloseste produse care sunt create pentru a reduce inghitirea aerului. Biberoanele cu valve anticolici si tetinele cu debit redus sunt ideale pentru a preveni sughitul cauzat de inghitirea aerului.
Observa si intelege semnele timpurii de foame ale bebelusului pentru a-l hrani inainte ca acesta sa devina prea flamand si sa inghita aer in timpul hranirii. Semnele de foame includ miscarea capului in cautarea sanului sau biberonului, sugerea degetelor sau a mainilor si nelinistea.
Foloseste un patut inclinat: In cazul bebelusilor cu reflux gastroesofagian, folosirea unui patut inclinat la un unghi de 30 de grade poate ajuta la prevenirea sughitului prin reducerea refluxului acid.
Folosirea suzetelor: Suzetele pot ajuta la relaxarea diafragmei si la oprirea sughitului. Totusi, suzetele trebuie folosite conform recomandarilor medicului pediatru.
Sughitul la bebelusi este un fenomen obisnuit si de obicei inofensiv. In cazul in care sughitul este persistent, frecvent sau cauzeaza disconfort semnificativ, este important sa consulti un medic pentru consultatie si sfaturi. Prin monitorizarea atenta a comportamentului bebelusului si prin aplicarea unor tehnici simple de gestionare, sughitul poate fi redus semnificativ, asigurand astfel confortul si bunastarea celui mai mic membru al familiei.
Referinte:
https://kingstonhsc.ca/khscconnect/news/mysterious-hiccup-explained-reflex-helps-babies-release-swallowed-air-drink-more
https://drchasepediatrics.com/blog/understanding-and-stopping-hiccups-in-babies/
https://www.apollocradle.com/blog/child-care/newborn-hiccups-causes-tips-when-to-seek-help
https://lakeoconeehealth.com/soothing-newborn-hiccups-strategies-new-parents/
Pastreaza-ti calmul si fii rabdator: Cel mai important lucru este sa ramai calm si sa nu te alarmezi. Majoritatea episoadelor de sughit se rezolva de la sine in cateva minute.
Pauze frecvente in timpul hranirii: Daca bebelusul incepe sa sughita in timpul hranirii, ia o pauza si ajuta-l sa ragaie. Pauzele frecvente in timpul hranirii pot ajuta la eliberarea aerului inghitit, reducand astfel riscul de sughit.
Pozitionarea corecta: Tine bebelusul in pozitie verticala atat in timpul hranirii, cat si dupa hranire. Aceasta ajuta la prevenirea refluxului si permite gazelor sa fie eliminate mai usor din stomac. Pozitia verticala pentru aproximativ 20-30 de minute dupa hranire este ideala. Mai mult decat atat, poti folosi un scaun de masa care sa ii permita micutului sa aiba o pozitie corecta dupa hranire (desigur, acest lucru se aplica in cazul copiilor care au deja stabilitatea capului si a coloanei).
Mangaierea spatelui: Mangaie usor spatele bebelusului in timp ce il tii in pozitie verticala. Acest lucru poate ajuta la relaxarea diafragmei si la oprirea sughitului.
Ofera putina apa: Pentru bebelusii mai mari de sase luni, poti oferi cateva inghitituri de apa. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea sughitului. Totusi, evita sa oferi apa bebelusilor mai mici de sase luni, deoarece nu este recomandata de catre specialisti.
Distragerea atentiei: Uneori, sughitul poate fi oprit prin distragerea atentiei bebelusului. Joaca-te cu el, canta-i sau ofera-i o jucarie pentru a-l distrage de la sughit.
Hranirea in pozitie semiverticala: Asigura-te ca bebelusul este hranit intr-o pozitie semiverticala. Aceasta ajuta la reducerea cantitatii de aer inghitit in timpul hranirii si previne acumularea aerului in stomac.
Ritmul hranirii: Hraneste bebelusul incet si cu pauze regulate pentru a-l ajuta sa ragaie si sa elibereze aerul inghitit. Foloseste biberonul cu debit redus pentru a preveni sughitul cauzat de hranirea rapida.
Evita supraalimentarea: Aceasta poate duce la distensie gastrica si poate provoca sughitul. Ofera portii mai mici si mai frecvente de lapte pentru a preveni supraalimentarea.
Mentinerea calmului in timpul hranirii: Asigura un mediu linistit si calm in timpul hranirii pentru a reduce stresul si excitatia bebelusului. Un mediu calm ajuta la prevenirea inghitirii aerului in exces si la reducerea riscului de sughit.
Evitarea schimbarilor bruste de temperatura: Variatiile de temperaturi pot provoca sughitul. Incerca sa mentii o temperatura constanta si confortabila pentru bebelus, evitand expunerea brusca la frig sau caldura.
Monitorizarea refluxului gastroesofagian: Daca bebelusul are reflux gastroesofagian, acesta poate fi o cauza a sughitului frecvent. Consulta un medic pentru gestionarea adecvata a refluxului si pentru a primi sfaturi specifice privind hranirea si ingrijirea bebelusului. Totodata, este recomandat sa eviti sa folosesti marsupiul de bebelusi mai devreme de momentul in care isi pot tine capul ridicat. De asemenea, cand ajungi sa utilizezi un astfel de articol, cel mai indicat este ca micutul sa fie pozitionat cu fata spre tine si lipit de pieptul tau. Astfel, copilul se va simti confortabil si nu se va confrunta cu reflux din cauza pozitiei.
Opteaza pentru biberoane si tetine potrivite: Foloseste produse care sunt create pentru a reduce inghitirea aerului. Biberoanele cu valve anticolici si tetinele cu debit redus sunt ideale pentru a preveni sughitul cauzat de inghitirea aerului.
Foloseste un patut inclinat: In cazul bebelusilor cu reflux gastroesofagian, folosirea unui patut inclinat la un unghi de 30 de grade poate ajuta la prevenirea sughitului prin reducerea refluxului acid.
Folosirea suzetelor: Suzetele pot ajuta la relaxarea diafragmei si la oprirea sughitului. Totusi, suzetele trebuie folosite conform recomandarilor medicului pediatru.
